前列腺增生，时常按摩京骨穴

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上一节内容我们介绍了年轻人易犯的慢性前列腺炎，这节我们就来说  说老年人的前列腺疾患。一说到前列腺增生，广大的读者朋友肯定都非常熟 悉，因为这是老年男性朋友一定会出现的疾病。    有些读者朋友会有疑问，为什么每个男性朋友都会得呢？说完这个疾病  的两个诱因大家就明白了。其中一个是老年男性，另外一个就是有功能的睾 丸，所以临床上对于前列腺增生有个一劳永逸的治疗办法就是去势手术（把 睾丸切了），但是一般的患者朋友都不会接受。    前列腺增生在中医里归到“癃闭”  “淋证”的范畴，因为前列腺增生在 临床上最主要的病状就是对于排尿的影响。由于前列腺的解剖位置特殊，它 的体积增大有可能会对尿道形成压迫，所以会影响排尿的通畅，严重时会出  现尿潴留。    有些读者朋友还会提出疑问，说：“我见过有人就没有前列腺增生，他  活到七八十岁都没有什么不适。”再和大家科普一下，前列腺增生是每个正 常男性朋友随着年龄的增长都会出现的现象，只是有些人前列腺增生的部位    比较好，体积向外增长，不压迫尿道，在临床上就不会出现不适的症状。    现代西医对于前列腺增生己经有很多很好的办法了，例如抗雄激素类药  物治疗、手术治疗，在临床上都可以取得良好的疗效。中医在这方面一般以 辅助治疗和养生保健为主，对于出现一些轻微症状的患者朋友，我建议可以 用中医按摩推拿的方法预防前列腺增生病情的发展。    对于那些出现严重症状的患者朋友，我建议用西医的手段先解决严重的  症状，因为前列腺增生导致的尿潴留有可能对肾功能有影响。我在临床上碰 见过这样的患者朋友，他前列腺增生都导致尿潴留一年多了，也不进行系统 的治疗，最后两侧的肾盂严重积水，其中一侧肾脏都水囊样变了，最后只能  行肾切除手术。    对于前列腺增生的治疗，我在临床上一般不愿意从前列腺论治，因为前  列腺外表有一层坚实的包膜，药物都很难渗透，所以临床上对于前列腺疾病 的治疗都十分困难，更何况是按摩疗法。    因为前列腺增生最主要的症状就是排尿的异常，所以我会以解决患者朋  友的临床症状为主，选用足太阳膀胱经的原穴——京骨穴。“京”指的是人 工筑起的高丘或圆形的大谷仓的意思，“骨”指水的意思。膀胱经的湿冷水 气在此处聚集，所以按摩此穴有促进排尿通畅、利尿通淋的功效。    在临床上，按摩推拿对于老年人的疗效都非常有效，因为他们信奉中  医，在心理上也有一定的疗效。曾经我就遇见过中医的忠实粉丝，这种患者 朋友的医从性非常高，所以治疗起来很容易达到效果。    两年前我就收治过一位五十多岁的男性患者，他是位出租车司机。这位  患者朋友给我的印象非常深刻，他是位中医迷，就是在上班开车的时候都得 听中医养生节目的电台。他来我这儿就是因为最近排尿特别费劲，解个小便  恨不得要三五分钟。我给他做了一个泌尿系统的B超检查，显示有明显的前列 腺增生。    因为症状不是很重，我让他除了药物治疗之外，晚上睡觉之前可以试试    按摩京骨穴。京骨穴位于足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。按摩之 前可以先泡10分钟的热水脚，让足部的气血循行畅通，然后用拇指指腹对准  京骨穴用力按压，以出现轻微的疼痛为止。每次按压时的力度要大，程度要 深，每天持续按压300〜500次。    还有另外一个办法按摩京骨穴，可以找一条用鹅卵石铺的路，用鹅卵石 对准足骨穴进行踩踏。双脚尖微微踮起身体，然后缓慢落下，落下时京骨穴  的位置正好对着鹅卵石，这样也能达到按摩保健的作用。 这位的哥过了两周回来幵药，说不但小便通畅多了，现在整个人都感觉  比以前精神了许多，特别感谢我教他的按摩方法。现在小区里的老大爷们都 和他一起在用我的方法按摩京骨穴，感觉效果特别好。